Päivä on jo yötä pidempi, vaikka sää talvinen. Hiihtämään pääsee edelleen hyvin. Juoksulenkkien kanssa saa taiteilla jään ja lumen kanssa, josta voi aiheutua ylimääräisiä lihaskireyksiä.
Harjoittelua tai työkiireitä - helpota lihaksistosi kuntoa hieronnalla!
Soita ja varaa aika tai laita sähköpostia!